Mon corps,
temple de ma feminite
Mon corps,
temple de ma feminite
Du 17 au 20 février 2023, nous vous accueillons dans un écrin de verdure au coeur de la campagne d'Essaouira. Cette retraite vous offre un espace sacré pour vous reconnecter à votre corps, en prendre soin et révéler la magnifique femme que vous êtes.
Offrez-vous ces quelques jours de magie pour rayonner librement votre Être et retrouver votre plein pouvoir.
« C'est dans le silence du mouvement de ton corps que tu peux entendre les messages de ton coeur »
Au programme
✺ Cérémonie du cacao
✺ Cercle de partage
✺ Shooting photo et vidéo sur la plage
✺ Danse chamanique & intuitive
✺ Rituels des 5 éléments
✺ Atelier d'écriture
✺ Cercle de chant et mantra
✺ Méditation active
✺ Breathwork
Et pleins d'autres surprises...
C’est par le corps physique que nous nous incarnons. Nous sommes sur terre pour s’aimer, aimer les autres et faire tout ce que nous désirons.
Mon corps
est la cle
Votre corps est la clé vers l’amour de soi, c’est la voie vers l’épanouissement et la confiance en soi.
Pendant ces trois jours nous vous proposons de renouer avec votre temple sacré, d’en prendre soin et d’apprendre à l’aimer tel qu’il est, à travers des pratiques corporels, de connexion à votre intuition, à vos ressentis, à votre coeur..
Vous prendrez alors conscience que c’est en revenant à votre corps que vous avez accès à tout votre potentiel, votre puissance et que vous vous reconnectez avec votre essence féminine.
On est ce que l''on mange,,,
Prendre soin de son corps passe évidement par ce que l'on mange. Pour nous, la nourriture est essentielle dans ce processus de guérison du corps, de l'âme et de l'esprit. Et parce que la nourriture est l'une de nos principale source d'énergie, elle est aussi un élément nécessaire pour maintenir un taux vibratoire élevé.
C'est pourquoi, pendant tout votre séjour vous dégusterez des plats préparés avec soin par Nadine, notre chef holistique. Vous retrouvez toutes les vertus et les saveurs des produits locaux, cuisinés selon les principes ayurvédiques et énergétiques.
SORORITÉ - FÉMINITÉ - CRÉATIVITÉ
Le Programme
JOUR 1 Je me dépose, je me détends et jouvre l'espace de mon coeur
15h : Jus de bienvenue et présentation de la retraite
16h30 : Cérémonie du cacao : "Ouverture du coeur"
18h30 : Temps libre (Hammam, repos, marche méditative dans la nature...
JOUR 2 Je me libère des blocages, des peurs et des croyances limitantes
8h30 : Petit déjeuner ayurvédique
9h30: Atelier d'ancrage et de libération émotionnelle
11h : Pause saine & gourmande
11h15 : Atelier rituel du pardon : Je m'écoute, je me vois, je me reconnais
13h : Pause déjeuner + temps libre (piscine, repos, hammam...)
16h : Atelier de libération de sa féminité : Les archétypes féminins
20h : Diner + Cérémonie du feu sacré et de la rose
JOUR 3 J'honore ma féminité et je rayonne ma lumière au grand jour
8h30: Petit déjeuner ayurvédique
9h30 : Atelier énergétique "J'accueille et honore ma féminité"
llh : Pause saine & gourmande
llh15 : Rituel de connexion avec son corps et ses besoins : Mon corps,
mon temple sacré
13h : Pause déjeuner + temps libre (piscine, repos, hammam...)
15h30 : Rituel d'union avec moi-même : Je m'accepte, je m autorise,
je rayonne
17h30 : Départ pour une expérience inoubliable à Sidi Kaouki
(Shooting photo dans un endroit magique au coucher du soleil, diner
à la belle étoile...)
JOUR 4 Je repars le coeur légé et rempli d'amour pour moi-même
8h30 : Petit déjeuner + Clôture du cercle
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Témoignages
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"Je suis repartie avec une sensation de paix profonde et un amour renouvelé pour mon corps. Cette retraite a réveillé une part de moi que j’avais oubliée"
Fatim
"Cette retraite m'a permise une vraie reconnexion à ma puissance féminine. J’ai pleuré, ri, dansé… et surtout, je me suis sentie libre d’être pleinement moi-même."
Léa
"J’ai retrouvé ma sensualité, ma joie et mon intuition que j'avais perdu. Ca à été une expérience profondément guérissante et transformatrice."
Zineb
"Ces quelques jours m’ont permis de me déposer en toute sécurité, de libérer des mémoires du passé et d'être plus douce envers mon corps.
Jacqueline
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